Des activités hebdomadaires et des activités mensuelles : du yoga, de la méditation, des mandalas chamaniques®, de la relax-danse®, des ateliers d'initiation au chamanisme, du féminin sacré...
Activités hebdomadaires sept. 2022 / juill. 2023
Les activités sont à réserver auprès de chaque professeur.
YOGA FEMININ
avec Jacinthe
de YOGAFLEUR
Un moment pour soi, au rythme des saisons et de l'épanouissement du corps féminin.
SOINS ENERGETIQUES
avec Alexandre
de YOGAVINASH
Des soins individuels adaptés aux problématiques d’ordre physiques, mentales, ou émotionnelles...
sur RDV :
mardi 14h-18h / mercredi 8h-11h30
jeudi 8h-16h / vendredi 8h-12h et 14h-17h
tel : 06.12.71.40.28
YOGA PRENATAL
avec Jacinthe
de YOGAFLEUR
Une pratique pour accompagner toute la grossesse et la mise au monde de bébé.
YOGA THERAPEUTIQUE
avec Marie-Evelyne
Faire du yoga pour améliorer la qualité de vie, prévenir et aider à guérir les problématiques de vie.
lundi 17h-18h30
mercredi 16h-17h30
tel : 06 72 96 90 49
MEDITATION ZEN SOTO
de l'association
ZEN SOTO
Zazen est le coeur de la méditation du zen. "Za" signifie assis et "Zen" méditation.
YOGA POSTURAL
avec Barbara
Un cours de yoga pour tous, hommes et femmes, de tout âge et condition physique.
YOGA SILHOUETTE
avec Barbara
Etirement et tonification pour sculpter, modeler et redessiner la silhouette.
HATHA YOGA FEMININ
avec Camille
Suivre le fil qui mène à soi. Le yoga comme chemin de guérison.
YOGA POSTNATAL
avec Camille
Un cours de yoga doux pour récupérer son corps et se ressourcer après l'accouchement.
YOGA POSTNATAL MAMAN-BEBE
avec Annabelle
Explorer les liens avec bébé, se retrouver entre mamans.. Formée méthode De Gasquet
YANG YIN YOGA
avec Annabelle
Un yoga qui équilibre l'énergie de l'action et le temps de retour vers soi.
OSTEO-YOGATHERAPIE SENIORS
avec Yara
Du yoga adapté pour les retraités actifs.
Cours réservé aux séniors.
YOGA & AYURVEDA SENIORS
avec Shaanti
Pranayama, Nada Yoga, Méditation et Asanas liés à la connaissance des doshas. Cours pour les séniors.
YOGA ENFANTS AVEC PARENTS
avec Shaanti
Yoga pour les petits avec parents participants.
Une approche globale et ludique du yoga.
NamastéOm, 24 rue des Marguettes, 75012 Paris - Tel : 07 56 90 20 16 - email : contact@namasteom.com
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